Я блогер с 2013 года
Здравствуйте, Друзья. Я вновь с вами после долгого перерыва. Сегодня — День блогера. И это очень...
Мы и наше окружение
В детстве мамы тщательно оберегали нас от “плохих” компаний. Тогда мы только вступали во взрослую жизнь и...
Как встретить Новый год и не потерять здоровье
Ночь приходит слишком рано, а начало дня задерживается допоздна. К Новому году накапливается усталость и мы...
Дыхательные практики для восстановления после болезни
Когда мы болеем, то количество отработанных токсинов увеличивается. Организм борется сам, да ещё мы...
Влияние дыхания на здоровье
Нет никаких сомнений, что без дыхания нет не только здоровья, но и самой жизни. Вопросы дыхания, которые у...
Позвоночник — это энергетическая трасса человека
Позвоночник — главная ось человека, основа красоты и активности. Без здорового, подвижного ...
Питание для суставов и связок
ЖЕЛАТИН — самое лучшее питание для эластичности связок. Коллаген природного происхождения будет...
Хрустит. Болит. Ноет. Тянет. Знакомо
Все эти симптомы могут стать причиной паники, поводом сходить к доктору или… напоминанием о том, что ты всё...
Куда девать эмоции, если не удается их контролировать
Больше всего проблем по здоровью доставляет людям стресс. Общение на работе, а транспорте, в магазине, дома…...
Есть ЛИ жизнь без кофе?
В субботнее утро особенно не хочется просыпаться… да и в каждое утро не хочется просыпаться… Тогда,...
